Le poomsae est un enchaînement de techniques de combat contre un adversaire imaginaire.
Les techniques comprennent notamment des blocages, des coups de pied et des coups de poing.
Ce cours offert par Méliane Perron, ceinture noire 1ère Dan, vous permettra d’apprendre les bases du poomsae.
Vous pourrez parfaire votre équilibre, votre coordination, votre concentration et votre flexibilité.
Vous aurez l’occasion de vous préparer à l’examen de la ceinture rouge 1 et noire, et de participer à des compétitions.
Le cours est offert aux membres de l’Académie. Il est donné tous les Samedis de 10h15 à 11h15 (Horaire des cours)
Le cours s’adresse aux :
Enfant (13 ans et moins) – ceinture jaune et plus
Ado/adulte – ouvert à toutes les ceintures
Pour plus d’information, vous pouvez consulter la page suivante de la FÉDÉRATION QUÉBÉCOISE DE TAEKWONDO WT