Dans sa plus simple expression, le TaeKwonDo est La voie, l’esprit, le chemin (le Do) du pied (le Tae) et du poing (le Kwon).Le taekwondoïste (et non le « taekwondoka ») ne fait donc appel qu’aux pieds et aux mains nues dans la pratique de cet art martial. Le Taekwondo se distingue également des autres arts martiaux par l’importance qu’il accorde aux coups de pieds par rapport aux frappes avec les mains et à la hauteur que les coups de pieds peuvent atteindre.
L’Académie de Taekwondo de Québec enseigne le Taekwondo de style WTF (World Taekwondo Federation), soit celui orienté vers le combat et reconnu aux jeux olympiques. Il est orienté vers l’aspect sportif de la discipline. Ce style est optimisé pour la vitesse et est en constante évolution. Il se distingue du style traditionnel (de l’International Taekwondo Federation, ITF) qui promeut plutôt une pratique des techniques originales. Lors des combats, le taekwondoïste WTF porte casque, protecteur buccal, plastron, support athlétique et protecteurs pour les avant-bras, les tibias et les pieds (selon le niveau des compétitions).
- Contrôle de soi
- Courage
- Courtoisie
- Humilité
- Intégrité
- Persévérance
Apchagi coup de pied pied avant
Bichagi coup de pied circulaire au corps
Naeryochagi coup de pied marteau (tombant)
Yopchagi coup de pied de côté
Dwitchagi coup de pied arrière
Dolyochagi coup de pied circulaire au visage
Idan bichagi coup de pied circulaire au corps avec la jambe avant
Dolgaechagi coup de pied circulaire au corps en tournant (360 deg.)
Contre bichagi coup de pied circulaire au corps en contre-attaque
Nareachagi double coup de pied circulaire au corps (double bichagi)
Contre yopchagi coup de pied de côté en contre-attaque
Mirauchagi coup de pied poussé (push kick)
Bartauchagi coup de pied arrière en contre-attaque
Hooryochagi coup de pied crocheté avant
Weachookchagi coup de pied crocheté arrière
Bandalchagi coup de pied croissant
Nophi-twiyo coup de pied sauté haut
Montong girugi coup de poing en attaque
Apjoomeok coup de poing avant en défensive
Dwitjoomeok coup de poing arrière en défensive
Dojang : salle où l’on pratique le taekwondo
Dobok : uniforme de taekwondo
Chung : bleu
Hong : rouge
Charyeot : attention
Kyung-neh : saluez
Joonbi : préparez-vous
Shi-jak : commencez
Kalyeo : arrêtez (bris)
Kesock : continuez
Keuman : arrêtez (fin)
Kyong-go : avertissement (1/2 point)
Gam-jeom : déduction (1 point)
Shigan : temps d’arrêt (équipement)
Kyeshi : temps d’arrêt (blessure)
Seung : gagnant
hana : 1
dool : 2
set : 3
net : 4
dassot : 5
yossot : 6
ilgop : 7
yodoel : 8
ahhop : 9
yol : 10